来源：汕头市社会工作委员会网站

2015年4月13日，汕头市社会工作示范项目“爱满校园”项目组链接到汕头市青少年活动中心阳光心理热线的志愿者柯老师为玉兰中学初三级学生开展以“改变想法：我的快乐我做主”为主题的心理解压讲座。 

   本次讲座持续一个小时，惠及初三级200多名学生。柯老师为同学们讲述了几个他接触过的案例，向同学们传达通过“改变想法”从而转变非理性信念的思想。讲座过程中柯老师幽默的语言、生动夸张的肢体动作赢得了台下学生阵阵笑声和掌声。学生纷纷表示，本次讲座使自己意识到正确认识和应对压力的重要性，也感受到转换正向思想的妙处，自己会尝试着学以致用。